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La manipulation : quels sont les signes



Découvrez comment déjouer un manipulateur amoureux.


Que faire si votre partenaire vous manipule ?


Un manipulateur amoureux, qui, soit dit en passant, reste un manipulateur tout court, aura toujours plusieurs cordes à son arc pour vous faire croire les choses.

Il sait vous faire croire que ce que vous vivez n’est pas exactement ce que vous pensiez et vous exploiter sur le plan émotionnel pour tenter de vous contrôler.

Le contrôle est pour lui une source d'adrénaline, voir un sens à sa vie.

Il sait vous faire comprendre que vous n'êtes pas objectif, voire en train de perdre la tête.

En d'autres termes, l’intention de cet imposteur est de prendre le pouvoir ainsi que le contrôle sur toute personne ayant une utilité à son projet de vie.

J'ai connu un Manipulateur qui avait l'habitude de dire à sa compagne :

Ce qui est à toi est à moi et ce qui est à moi reste à moi ... cela en dit long sur l'état d'esprit dans lequel le manipulateur peut être.

Et pourtant... la victime, n'y voyait que de l'humour. Elle ne voyait pas, que, peu à peu, elle n'avait plus rien. Il avait tout.

Sa compagne n'était plus que l'ombre d'elle-même.

Sa force, son argent, son mental, sa santé...avec le temps il a réussi à vampiriser sa victime.

J'insiste sur le fait qu'il va prendre le pouvoir sur vous.

Oui, pour le pervers, la manipulation est un jeu, une source de jouissance. Si les choses étaient acquises, il passerait sont chemin.

Il se peut que cela soit dû à une angoisse de séparation ou simplement au besoin qu’il a de se nourrir de votre décrépitude.

Mais peu importe, laissons le avec ses plaies car il ne se remettra de toute façon, JAMAIS en question. S'il va voir un psy cela ne sera que pour manipuler son entourage et s'entendre dire qu'il n'est pas ce dont on l'accuse.


Il est important de ne jamais perdre de vue, que le manipulateur est sincère sur une chose :

il ne veut pas perdre son jouet.

Par conséquent, une personne qui vous manipule sait quelles sont vos principales faiblesses, il vous a testé plus d’une fois déjà, il a pris le temps nécessaire pour cibler et gagner une guerre qu'il est le seul à avoir déclaré.

Le manipulateur mettra tout en place pour obtenir ce qu'il veut de vous.

Dans un but unique :

Que vous ne puissiez plus penser par vous-même afin de pouvoir faire de vous son jouet.


Dans de nombreux cas, il peut être difficile de reconnaître la manipulation dans votre propre relation, car elle peut avoir commencé de manière très subtile.

Je vous le rappelle, il prend du plaisir au jeu. Le temps est son allié.

Et c’est pour cela que nous pouvons tomber plusieurs fois dans le panneau. Avec plusieurs personnes différentes.

Nous pouvons tous y passer.

Même s’ils sont tous différents, la meilleure proie est celui qui manque de confiance en lui.

Plus vous êtes intelligent(e), plus vous allez vous remettre en question, plus belle, proie vous êtes.

Si vous êtes amoureux, c'est encore plus facile pour lui.

Le temps qui passe est un atout pour le manipulateur, le comportement manipulateur dans les relations peut devenir la dynamique quotidienne avec votre partenaire.

Savez-vous reconnaître les principaux signes qui pourraient indiquer que vous êtes manipulé, même si vous êtes dans une relation amoureuse ?

Comment reconnaître un manipulateur en amour ?

Lorsque vous avez le sentiment d'avoir un partenaire manipulateur, il est important de commencer à reconnaître les signes qui peuvent indiquer une violence psychologique. En fait, si votre partenaire vous fait constamment sentir épuisé(e), anxieux(se), craintif(ve) ou douteux(se) de vos besoins, pensées et sentiments, il est probable que cette personne utilise différentes techniques de manipulation pour vous contrôler. Voici quelques-uns des signes les plus courants d'un homme ou d'une femme manipulateur dans une relation :

  1. Gaslighting : L'une des façons de reconnaître une personne manipulatrice en amour est précisément de regarder comment elle vous traite lorsque vous lui dites certains faits que vous connaissez. Le gaslighting consiste à faire douter les autres, à encourager les autres à croire qu'il s'agit de leur imagination ou simplement à minimiser ce que vous ressentez et vos émotions. Si vous pensez que votre partenaire vous trompe en vous appuyant sur certains faits, faites attention à ce que vous ressentez après avoir passé du temps à en discuter. Se sentir confus ou déçu par soi-même peut être un signe que vous n'êtes pas assez confiant dans ce que vous savez vraiment.

  2. Comportement passif-agressif : Une personne qui se comporte de manière passive-agressive essaie à tout prix d'éviter ce qu'elle ressent réellement. C'est-à-dire qu'ils utiliseront des techniques d'évitement telles que l'esquive pour éviter la discussion autour de certains sujets.

  3. Mentir et blâmer : Une personne manipulatrice sur le plan émotionnel évitera probablement d'assumer la responsabilité de ses actes. En d'autres termes, ils peuvent mentir carrément mais vous rendre responsable de ce qu'ils font.

  4. Menaces et coercition : Un manipulateur amoureux peut essayer de vous contraindre afin de vous manipuler émotionnellement. Dans certains cas, cette coercition peut également impliquer des menaces.

  5. Retrait et retenue : Un autre signe qui peut indiquer que votre partenaire est manipulateur ou manipulatrice est lorsque votre partenaire se retire de vous pour vous punir de ne pas avoir fait quelque chose que vous ne vouliez pas faire.

  6. Isolement : Une personne qui tente de vous contrôler peut essayer de vous empêcher d'avoir des contacts avec vos amis et votre famille, surtout si l'un d'entre eux exprime une certaine aversion pour votre partenaire.

Voici quelques-uns des principaux signes qui peuvent vous permettre de reconnaître une personne manipulatrice en amour. Si vous pensez que votre partenaire se comporte de cette manière avec vous, il est important que vous commenciez à agir pour changer ce comportement.



Conséquences d'avoir un partenaire manipulateur

Les personnes qui ont un partenaire qui les manipule peuvent subir les conséquences suivantes sur leur santé mentale et leur relation :

  • Défensive : En côtoyant une personne manipulatrice, les gens peuvent finir par ressentir un besoin constant de se défendre devant les autres.

  • Manque de confiance : la manipulation constante peut amener les gens à se méfier de leur partenaire en raison de mensonges ou d'attitudes négatives au sein de la relation.

  • Sentiments de culpabilité : Lorsque quelqu'un vous manipule, notamment dans le cadre d'une relation amoureuse, la victime peut ressentir le besoin de s'excuser constamment pour des échecs qui ne sont pas vraiment de son ressort.

  • Frustration : Lorsqu'elle vit avec un partenaire manipulateur en amour, la personne peut finir par se sentir confuse, insatisfaite ou même frustrée à cause des abus de son partenaire.

  • Insatisfaction générale dans la relation : Lorsque vous êtes avec un partenaire manipulateur, il est normal de ressentir un certain mécontentement à l'égard de la relation ou une insatisfaction en raison de tous les problèmes que vous pensez qu'il y a dans la relation.

Un manipulateur peut-il changer par amour ?

La manipulation est une violence psychologique qui ne devrait pas être tolérée dans une relation, qu'elle soit amoureuse, amicale ou familiale. Il est donc important d'apprendre à répondre aux tactiques qu'un manipulateur peut utiliser en amour et de ne pas croire qu'il pourra changer pour vous :

  1. Ne minimisez pas la manipulation : ne faites pas comme si la manipulation de votre partenaire n'était qu'un détail. La manipulation émotionnelle ne doit pas être tolérée. Une première étape pour y mettre fin est d'en parler avec votre partenaire et surtout d'avoir des exemples précis de son comportement et de souligner comment cela vous affecte.

  2. Fixez des limites : Il est important que si vous détectez certains comportements manipulateurs à votre égard, vous essayiez de fixer des limites. Votre partenaire doit être clair sur ce qui est acceptable et ce qui ne l'est pas. En outre, il est également conseillé d'établir les conséquences spécifiques des limites.

  3. Ne vous blâmez pas : Parfois, les personnes qui ont subi les conséquences d'une manipulation romantique ont tendance à se reprocher nombre de ces attitudes. Il est donc important d'arrêter de vous reprocher ce qui n'est pas de votre ressort.

  4. Suivez une thérapie : Si vous avez l'impression que votre relation avec votre partenaire vous pèse, il est essentiel que vous consultiez un thérapeute professionnel. Dans certains cas, il peut également être conseillé d'envisager une thérapie de couple.

Un manipulateur en amour peut être consciemment ou inconsciemment abusif envers son partenaire. C'est donc à vous, selon qu'il le fait expressément ou non, de décider de poursuivre la relation et de travailler sur des moyens plus sains de gérer les problèmes relationnels.




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